Opletten met calorie trackers zoals MyFitnessPal
MyFitnessPal is één van de meest populaire apps om je calorie-inname en energieverbruik op te volgen. Hoe geweldig dat ook klinkt, helaas is het niet 100% correct. Ik heb de app zelf ook een tijdje gebruikt om te kijken hoe die in elkaar zit.