Een tijdje geleden ging ik naar een ‘Masterclass Improvisatiekoken’ gegeven door Velt vzw. Omdat ik die dag heel wat heb…
Browsing Category:
gezonde voeding
-
-
Elke keer dat je eet, maak je een keuze. Je kan vanaf ’s morgens al voor een gezonde optie kiezen….
-
De voedingsdriehoek werd in een nieuw jasje gestoken en in de lichtgroene kolom zie je naast melk duidelijk een potje…
-
Op de verpakking van voedingsmiddelen vind je de voedingswaarde terug. De voedingswaarden zijn bijna altijd aangegeven per 100 g en…
-
Pindakaas is de laatste jaren hip en trending. Op Instagram is menig foodie of fitgirl lovend over pindakaas. Wel, ik…
-
Warm weer betekent dat er veel salades worden gegeten. Je zou denken dat een salade altijd een lichte maaltijd is,…
-
Omdat problemen bespreekbaar moeten zijn, deel ik vandaag een blogpost over het prikkelbare darm syndroom. Steeds vaker hoor ik mensen…
-
Tegenwoordig vind je alle soorten groenten en fruit op (bijna) elk moment in de winkel. We zouden nog vergeten dat…
-
Plant based, of in het Nederlands plantaardig, eten is aan populariteit aan het winnen. Door plant based te eten, laat…
-
Vroeger was het hip om light op de verpakking van frisdrank te vermelden. Nu worden er nieuwe, vage termen opgeplakt…