On a Healthy Adventure traject
On a Healthy Adventure traject:
Voel je eindelijk goed in je vel door een gezonde levensstijl zonder strikt dieet!
Ik heb niet altijd een goede relatie met voeding gehad. Vroeger probeerde ik zo weinig mogelijk te eten en zweerde ik ‘ongezonde’ voedingsmiddelen af. Ik wist toen niet hoe ik een goede balans kon bekomen. Ik was niet gelukkig, ik voelde me niet goed in mijn vel en ik zag eten als de vijand. Gelukkig ontdekte ik dat het ook anders kan!
